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健康

今年こそ絶対-5キロ減量を成功させて着れなかった服を着る


毎年毎年、ダイエットすると言っているんですが、痩せてません。特にリバウンドして増えてしま

った、という事は無いんですが、それでも後-5キロ減量できたら、体型が気になって着れないと思

ってた服を着たいです。
今回はかなり本気なので、途中で投げ出さないように頑張ろうと思っています。いつもダイエット

すると、運動が面倒になってしまうんですが、やっぱりダイエットには運動が必要だなと思ってい

るので、朝起きたら近所を歩くようにしています。仕事に行く時も、なるべく駅まで歩くようにし

たり、帰りは1駅歩くように心がけています。激しい運動はやっぱり続かないので、歩くことなら自

分でも出来るかなと思ってます。
まだ初めて数日なので、まだ結果は出ていませんが、続けるように努力したいと思います。日頃運

動は全然しなかったんですが、歩くようになってから体の調子が良くなって、便秘が解消され始め

たり、肌の調子が良くなったりと良いこともあるので、頑張りたいと思います。



お腹、胸、背中のムダ毛について

お腹や胸、背中のムダ毛処理はみなさんしているのでしょうか?ちなみにわたしは今のところしていません。というか、手をつけられていません。お腹や胸は一度剃ってしまうとかえって濃くなったり目立つかなと思いまだ剃ったことがなく、背中に関しては自分では手が届かないので出来ません。夏が近づくといつも、毛を剃ればもっとキレイになるのになと思うのですが、なかなか実行には移せず。自身を持って肌を見せられるようになりたいので、ほかの女の子がどうしているのかとても気になります。 高崎 脱毛

あまりムダ毛が気にならない所

女性だとムダ毛処理は特に気を使っている方が多いでしょう。 でも、処理をしないほうがいいという場所もあると思います。 たとえば指や手の甲の産毛なんかは、むしろ処理をしてしまうと、 ムダ毛の生え方が中途半端になるので見ていて気になったりします。 処理したせいで肌が荒れてしまえば、そっちのほうが見ていて不快になったりします。 見てすぐムダ毛が生えているのが分かるくらいならともかく、 パッと見てわからない程度の薄さの人なら、 処理をしないほうがむしろいいのではないでしょうか。 西葛西 脱毛

若くて濃いヒゲはかわいそう

ヒゲが濃い男性は毎日のヒゲのお手入れが大変ですよね。 体毛が濃かったり多かったりしても、ある程度隠せる位置であればまだ気になりませんが、 ヒゲとなるとそうはいきません。ひどい人だと朝剃って昼には生えてきてしまう。 以前、街で若い男性がものすごい長いヒゲを生やしていて驚きました。 剃っても剃ってもすぐに生えるようなヒゲだったら、 たしかに伸ばしてしまったほうが楽なのかもしれませんが ヒゲがあれば老けて見えるから、見た目は損してしまうかもしれませんね。 志木 脱毛ランキング

偏頭痛に悩まされる

最近偏頭痛があるんです。少し前まではまったくそんなことはなかったのに、やっぱり年なのかなって思いますね。
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参照:http://blog.livedoor.jp/prestoo/archives/30457804.html

しろくろ!というブログでも頭痛の話が書いてあったんですが、他人の話ではなくなっちゃいました。今日も朝からちょっと頭が痛いので、ゆっくり休んでいます。ちょうど仕事も休みだったので、タイミング的には良かったかなと思っています。今日ゆっくり休んで、また明日頑張って仕事ができるようにリフレッシュしようと思います。